نقش ویتامین آ در بدن

موضوع اصلی : بیشتر بدانیم 13 / آبان / 1393    
ارسال کننده


 

الف) موجب سلامتی پوست٬ دستگاه تنفسی و چشم می شود.

ب) حس بینائی و اعصاب را تقویت می کند.

ج)در رشد سلول ها٬ استخوانها و موها بسیار مو‌‌‌ٔثر است.

د) بدن را در برار امراض جلدی و بیماریهای میکروبی مقاوم می کند و زخم ها عفونی را التیام می بخشد.

ه) عملکرد قلب را تنظیم می کند.

و) عملکرد قلب را تنظیم می کند.

ز) از تولید سنگ مثانه جلوگیری می کند.

ح) اشتها را متعادل می کند.

ط) در فشار خون بسیار مفید است و کار غدد داخلی را تنظیم می نمائید.

 

داروهایی که دارای ویتامین آ می باشند:

  

گوجه فرنگی - توت فرنگی - خرب آلبالو - جعفری - اسفناج - کاسنی - گیلاس - زیتون - خامه تازه - کره - پرت ق ال - ازگیل - گزنه - کاهو - نخود سبز - موز - بلوط - شیر - پنیر - زردهٔ تخم مرغ - انجیر - انگور - توت - کلم برگٔ - هویچ - کدو - عدس - آویشن شیرازی - به - بولاغ اوتی - بامیه - کرفس - ماست - لیمو - انار - آلو - گل کلم - سیر - گردو - فندق - سیب - سیاهدانه - سنجد - گشنیز - ریواس - شلغم - رطب و یونجه.

 

مصرف زیاد ویتامین A (زیادی آن در بدن) موجب امراض زیر می گردد:

چاقی بیش از اندازه - ایجاد سرطان - بزرگ شدن کیسه صفرا و تولید یرقان

 

منبع: کتاب سرّ الشفاء نوشته استاد حاج حسن نودری

1274 بازدید
نظري براي اين مطلب وجود ندارد، شما اولين نفر باشيد!
ارسال نظر

نام:
ایمیل:
متن:
كد امنيتي:
درج کد امنیتی: